Vakantietips
Wanneer u goed voorbereid op vakantie wilt gaan, start u op tijd met de voorbereidingen. Wij helpen u graag met vakantietips om zonder zorgen op vakantie te gaan.
Gezondheid
- Maak ca. 6-8 weken voorafgaand aan uw vertrek een afspraak voor een persoonlijk vaccinatieadvies – klik hier om direct een afspraak te maken.
- Bent u onder doktersbehandeling? Vraag dan uw huisarts of specialist of er speciale maatregelen nodig zijn.
- Gebruikt u medicijnen? Zorg dat u voldoende medicijnen meeneemt op vakantie.
- Wanneer u last hebt van allergieën of overgevoelig bent voor bepaalde medicijnen is het verstandig een lijstje te maken met deze gegevens, zodat u dat wanneer nodig ter plaatse aan een dokter kan laten zien.
- Neem een ehbo-kit mee op vakantie. U kunt ook online een ehbo kit bestellen – klik hier om naar onze reisartikelen te gaan.
Algemeen
- Hebt u uw reisverzekering al geregeld? Neem uw verzekeringspas mee op vakantie.
- Is uw paspoort nog geldig? Maak een kopij van uw paspoort of bewaar een scan van uw paspoort in uw mailbox.
- Wanneer u lenzen of een bril draagt, is het handig om voor de zekerheid een reservebril mee te nemen.
Tips voor op reis
- Drink voldoende water, alleen uit (verzegelde) flessen in landen met minder goede hygiëne.
- Vermijd de zon op het heetst van de dag (tussen 11-14 uur).
- Gebruik zonnecrème met een hoge beschermingsfactor en smeer u regelmatig in.
- Bescherm u goed tegen de zon, bijvoorbeeld met een hoofddeksel.
- Gebruik in malaria-en dengue gebieden een muggenwerende spray of crème met DEET, draag bedekkende kleding en maak gebruik van een klamboe.
- Loop niet op blote voeten.
- Zorg ervoor dat uw eten niet te lang buiten de koelkast bewaard wordt.
- Eet geen rauwe schaal-of schelpdieren.
- Let erop dat vlees of vis goed doorbakken is.
- Eet alleen fruit of groente dat u zelf gewassen heeft.
- Neem geen ijsklontjes in uw drankje.
